Reise - Checkliste

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Kategorie: Fachartikel
Übernommen von www.diabetes-world.net

 
Reisevorbereitungen

Reise-Checkliste

Reisevorbereitung:
Besprechen Sie mit Ihrem Arzt evtl. anstehende Impfungen sowie ggf. Ihren
Spritz-/Essplan für die Reise (bei Flugreisen eine evtl. Zeitverschiebung).
Versorgen Sie sich für die Reise mit ausreichend Material. Im außereuropäischen Ausland kann die Beschaffung von Medikamenten, Spritzen etc. schwierig sein. Allgemeine reisemedizinische Beratungen erhalten Sie auch beim örtlichen Gesundheitsamt, in einigen Apotheken oder bei anerkannten reisemedizinischen Beratungsdiensten.
Nehmen Sie ggf. eine Liste mit diabeteserfahrenen Ärzten zum Urlaubsort mit. Informationen erhalten Sie beim Fremdenverkehrsamt des Urlaubsortes.
Lassen Sie sich in der Apotheke eine kleine Reiseapotheke (Verbandsmaterial, Brand- und Wundsalben, Fieberthermometer, Medikamente gegen Übelkeit, Schmerzen, Magenbeschwerden, Fieber, Fußpflegemittel, Insekten und Sonnenschutz) zusammenstellen.

Was sollten Sie mitnehmen?
Im Handgepäck, d.h. für den kurzfristigen Diabetesbedarf (2-3 Tage)
  • Ausreichend Insulin, Tabletten. (in der Originalverpackung, inkl. Beipackzettel).
  • Spritzen, Pen mit ausreichend Nadeln, Pumpe bzw. U-100-Einmalspritzen als Ersatz.
  • Stechhilfe mit ausreichenden Lanzetten.
  • Blutzuckermessgerät mit genügend Blutzucker- und Aceton-Teststreifen.
  • Reservebatterien für Pumpe bzw. Messgerät.
  • Not-BEs wie z. B. Traubenzucker oder Gel zur Behandlung leichter Unterzuckerungen.
  • Glukagon-Notfallset (bitte informieren Sie Mitreisende über die Handhabung des Sets).
  • Diabetikertagebuch.
  • SOS-Plakette zum Umhängen.
  • Diabetiker-Reiseausweis in der Landessprache (erhältlich beim Kirchheim-Verlag, Mainz oder unter www.diabetes-world.net/notfallausweis)
  • Versichertenkarte, Auslandskrankenschein, Adresse des Hausarztes/Diabetologen.
  • Ärztliches Attest (über Medikation, ggf. Insulinpflicht sowie darüber, dass Sie Spritzenmaterial und weiteres Zubehör im Reisegepäck mit sich führen müssen).
  • Evtl. BE-Tabelle
Im Hauptgepäck (für den längerfristigen Bedarf)
  • Spritzen bzw. Ersatz-Pen, Kanülen.
  • U-100-Einmalspritzen (für Pen- oder Pumpenausfall).
  • Ein zweites Blutzuckermessgerät als Ersatz sowie Ersatzbatterien, zusätzliche Teststreifen.
  • Ärztliches Rezept für Insulin, Tabletten, Glukagon-Notfallset.
  • Ggf. Styropor-Box oder Thermosflasche.
Die wichtigsten Diabetes-Fachbegriffe in verschiedenen Sprachen können Sie auf dem Internetportal www.diabetes-world.net erlernen (oder ausdrucken).
Dr. wünscht Ihnen gute Erholung und viel Spaß im Urlaub!

(Juli 2006)
Autor: Monika Haas